妊娠糖尿病人孕期增重多少才合适？

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　　医生总提醒准妈妈们，孕期太胖并不利于生产，还可能危害母体和胎儿的健康。腹中孕育了胎儿，增重是正常的，但增重多少才是合适的范围呢?不同体重、体型的女性患者应该增重多少?可以用 BMI作为参考。

　　怀孕前 BMI < 18.5

　　此类女性属于消瘦体型，营养、脂肪不足，所以备孕时先增加适当的体重，怀孕期间还要注意补充足够的营养给胎儿。一般来说，消瘦女性即使患有糖尿病，孕期可增重 12.5 公斤以上，最多不超过 18 公斤。

　　18.5 <孕前 BMI < 23.9

　　此范围属于正常 BMI值，按照正常女性孕期增重数即可，即 11.5--16 公斤。

　　24 <孕前 BMI < 27.9

　　此范围提示女性已超重，最好备孕前先减轻适当体重，这样有利于胎儿健康。若已经怀孕，孕期饮食要更为注意，整个孕期体重增加值最好不超过 11.5 公斤， 7.5 公斤左右为宜。

　　怀孕前 BMI≥28

　　BMI超过 28 已经属于肥胖人群，该人群本身就容易有高血压、糖尿病、功功旨异常等问题，若贸然怀孕，可能会加重病情.而且孕妇用药禁忌更多，不利于控制疾病.建议肥胖糖友先诵讨饮食、运动磁巴，超绷巴胖者可行潮巴手术，侍体重正常、疾病控制良好后才受孕。

　　若已经怀孕，孕期要更为谨慎，孕期体重增加最好在 6-- 6.8 公斤，且要多多留意血压、血糖、血脂等指标。

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